Läsarfråga!
Hej. Jag heter angelica och har en liten fråga, jag vet inte om du kanske vet vad som kan hjälpa mig, men jag gör ett försök. Iaf till frågan, Jag blev mamma i slutet av Juli, fick en alldeles bedårande son =) På nätterna är det jag som går upp för att mata eftersom att jag ammar. Men jag har bett min sambo om lite hjälp en natt per helg, men han vaknar inte när vår son vaknar och är hungig, så jag får aldrig sova ut.. Vad ska jag göra? ,Ps, jag klarar inte av att sova på dagar tyvärr..ds.
Härlig blogg! är väääldigt intresserad av förlossningar/bar och allt som hör till =)
SVAR:
Hej Angelica!
Först och främst så vill jag säga grattis till din lilla son.
Det här är ett vanligt problem i många familjer. Jag har själv haft det precis som du när min skitunge #1 föddes. Min dåvarande sambo vaknade inte hur högt vår son än gormade utan det blev jag som fick gå upp.
Grejen är att man till slut inte blir en bra mamma utan man blir alldeles slut och färdig och tappar tålamodet mycket tidigare än om du fick sova ut nångång då och då. Dessutom finns risken för att man till slut blir deprimerad och kan inte njuta av sin lilla bebis. Tröttheten kan slå till på just det sättet, därför är det JÄTTEVIKTIGT att man ibland får sova ut litegrand. Vi nyblivna mammor klarar oss på ganska lite sömn ska man komma ihåg men den reserven varar inte i all evighet.
Mitt råd till dig är att du och din sambo tillsammans bestämmer er för att du får t ex sova lördag till söndag ostört.
Då menar jag verkligen ostört, du ska ligga i ett annat rum och gärna ha avklippta öronproppar (klipper man inte av dom åker dom ut hela tiden)i öronen. När din sambo VET att det är han som ska vakna, att han och bebis är ensamma i rummet, att du inte ens finns i rummet så kommer han till slut få en slags omedveten väckarklocka i sig som kommer att väcka honom när er bebis vaknar. Nu vet inte jag hur ni sover i familjen? Om bebis sover i egen säng? I eget rum?
Dock så är det nog kanske viktigt att bebis och sambo dessa nätter sover i samma rum så att sambo lättare vaknar. Vaknar han inte direkt så vaknar han till slut, han kommer att lära sig vakna. Grejen är att bebis inte kan skrika ihjäl sig, han kommer att vakna innan det. Långt innan det. Viktigt är bara att han från början av natten vet att du inte är i samma rum och att han inte kan förlita sig på att du vaknar, automatiskt så reagerar hjärnan annorlunda på ljud.
Prova det till att börja med. Det är mitt råd till dig och det är det som fungerat för mig och min familj.
OM det inte skulle fungera så råder jag dig att skaffa en barnvakt någon natt då och då. Att någon tog bebis en natt så att du fick sova ut. Du kanske kan pumpa ur så att det finns mat att ge i flaska. Någon som Du vet vaknar av bebis eller kanske t om skulle kunna vara vaken en hel natt för Din skull. Man brukar ha nära och kära som är villiga att ställa upp om dom vet att man börjar få det kämpigt.
Vår skitunge #3 har inte sovit en hel natt sen han föddes, han är 1 år och 2 veckor idag. Min man har fått hjälpa mig massor nattetid, hade han inte gjort det så hade jag suttit på hispan, på riktigt så skulle jag gjort det. Så tröttsamt är det trots allt.
Kämpa på Angelica, du ska komma ihåg att det är övergående det här med bebisar som inte sover på nätterna, för de allra flesta. Sällan blir det som det blivit för oss, vi har fortfarande inte tappat hoppet om att han snart sover hela nätterna! :)
Kram på dig tjejen!!
Kommentarer
Postat av: Angelica mamma till Noah
Tack för ett riktigt bra svar! Tack även för en underbar blogg, KramKram!!
(ska absolut testa ditt förslag) =)
Trackback